5 de dezembro de 2024

A Sabedoria da Recuperação

6 de setembro de 20183min81
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A dependência química é um problema que atinge milhares de pessoas e contra o qual é difícil lutar. Reunindo depoimentos de quem enfrentou esse problema e foi bem-sucedido, este livro traz histórias de vida reais e emocionantes que provam ser possível, com esforço e apoio, superar essa doença que impacta não apenas os portadores, mas também seus familiares e pessoas próximas.

 

Sumário

Capítulo 1. Histórias simbólicas sobre o que é recuperação
Capítulo 2. Errar é humano, só não erra quem não faz
Capítulo 3. Não julgue, olhe-se primeiro, depois olhe-se de novo
Capítulo 4. A serenidade está em primeiro lugar
Capítulo 5. Encontre seu próprio caminho!
Capítulo 6. Cair não é o problema. O que vale é se levantar
Capítulo 7. Este é um programa para aprender
Capítulo 8. Não lamente os erros, só pare de repeti-los
Capítulo 9. As mudanças dos nossos modos de vida são as reparações mais significativas que podemos fazer
Capítulo 10. A vida existe para você crescer
Capítulo 11. Não espere perfeição
Capítulo 12. Tome decisões completas
Capítulo 13. Não lamente o pneu furado. Agradeça pelo telefone perto!
Capítulo 14. O exemplo não é a melhor forma de convencer. É a única!
Capítulo 15. Acomodação não é serenidade, é defeito
Capítulo 16. Humildade não é humilhação, é força
Capítulo 17. Aceitação é a solução
Capítulo 18. Foi bom você ter vindo
Capítulo 19. Encontre seu próprio caminho
Capítulo 20. Podemos ver um pouco de nós em cada adito e um pouco deles em nós

 

Autores

Ronaldo Laranjeira – Professor Titular de Psiquiatria da Escola Paulista de Medicina – UNIFESP. Coordenador da Unidade de Pesquisa em Álcool e Drogas – UNIAD.
Hugo Leal – Redator, jornalista e professor. Membro das Irmandades Anônimas.

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Sobre a UNIAD

A Unidade de Pesquisa em álcool e Drogas (UNIAD) foi fundada em 1994 pelo Prof. Dr. Ronaldo Laranjeira e John Dunn, recém-chegados da Inglaterra. A criação contou, na época, com o apoio do Departamento de Psiquiatria da UNIFESP. Inicialmente (1994-1996) funcionou dentro do Complexo Hospital São Paulo, com o objetivo de atender funcionários dependentes.



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